トノさん、先週から、鼻水鼻づまり咳、発熱によりダウンしていたのですが、ようやく復活してきまして、ごはんをモリモリ食べてくれるようになりました。
２歳を目前にしてトノさん人生初めての発熱。
39℃近くまで発熱したので心配で心配で。
ちなみに鼻水鼻詰まりもまだ2回目。
コロナの影響もあってパパは在宅勤務だし、祖父母は遠方なので、人と接触することもなく、外出時もめちゃくちゃ気を付けていたので、これまで風邪のウイルスを持ち込むことがなかったんだと思います。
体調不良の時は、本当に食べてくれないし、飲んでくれないものなんですね～。
ゼリーでもプリンでもジュースでも果物でも、とにかく食べれるものだけ胃に入れてくれ！って感じでした。
まだ咳が残ってるけど体は元気になってきて、一安心。
元気になってモリモリ食べてくれるようになった日の献立がこれ。
和食が胃に優しいかなあ～と思い、1～2週間は和食生活中。
●サバの塩焼き
●ひじきの煮物
●高野豆腐
●サツマイモの甘煮
●にくじゃがのじゃがいもと人参
●プチトマト
●長ネギと豆腐の味噌汁
●白ごはん
どれでも食べれるものだけ食べてくれ～！と思ったら、ほぼ完食してくれて幸せでした…！！
翌日の晩ごはんは、2品の作り置きを追加。
●鶏肉のさっぱりチャーシュー
●ブロッコリーと卵のサラダ
●高野豆腐
●サツマイモの甘煮
●にくじゃがの人参
●金時豆
●白菜と玉ねぎの味噌汁
●白ごはん
この日もほぼ完食。うれしいいいいいいい。
その翌日にも2品の作り置きを追加。
●牛すじの和風煮込み
●切り干し大根とショウガの和え物
●ブロッコリーと卵のサラダ
●サツマイモの甘煮
●金時豆
●白菜とわかめの味噌汁
●白ごはん
作り置きって、ほんっっっとに便利ですね。（いまさら）
数日は同じ副菜が献立に登場することになるけど、夜ごはんの品数がすごく増えるので、おばんざい感がすごく良い～。
和食の作り置きってなんかつくりやすかったので、今後も続けていこう。
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