2022-02

今回のパパごはんは、「キンパ」！！ 牛肉、卵焼き、人参、ホウレンソウ、胡麻、海苔…栄養満点！ トノパパは、仕事がお休みの日は必ず、昼食と夕食を担当してくれます。 もちろんトノさんのご飯も作ってくれるので、本当にありがたい...

トノさんが最近、絵本を見ながらしきりに興味を示すのが「ドーナツ」。 NHK教育番組「いないいないばあっ！」でも、「どんだけドーナツ！？」という歌がありますが、トノさん、もしかしたらコレを見て興味を持ったのかなあ～？ 実物を見せ...

毎日の食事作りはもっと気楽に考えても良い！コープデリのおかげで、肩の力を抜いて日々の食事作りができます。

・食パン・卵焼き（イタリアンソルト振っただけ）・じゃがいも（前日の夜にパパが茹でてくれたやつ焼いてイタリアンソルトかけただけ）・バナナ１/２本・いちごジャム入りヨーグルト ・イングリッシュマフィン　いちごジャム付き・小松菜入り卵焼き...

これでも足りなさそうだったトノさん ご挨拶がてら、今朝の食事をご紹介。 ・超熟フォカッチャ・鶏ひき肉の野菜つくね風（冷凍してた）・バナナ1/2本・ヨーグルト・ホットミルク（ちょっとミロ混ぜた） 本当によく食べるトノさん。...