
・すりおろし玉ねぎと豚ひき肉のオムレツ
・大根と長ネギの味噌汁
・バナナ1/2本
・バナナ

・スタミナおにぎり(ニラ、長ネギ、豚バラ、ごはん)
・すりおろし玉ねぎと豚ひき肉のオムレツ
・すりおろしにんじんとコーンのコンソメスープ
・プチトマト
すりおろし玉ねぎ・にんじんは事前に冷凍しているものを使っているので素早く出来る!

お昼ご飯は、眠気に勝てるようにおにぎりランチにしたのですが、出来上がった直後に、まさかのソファでウトウト…
とりあえず急いで、スープとおにぎり2個を口に入れるもトノさんの目は閉じてしまいました。笑
残りはお昼寝後に完食。
↓ダルトンのお皿にのせるだけでちょっとイイ感じに見えて楽チン
おやつは、トノパパがケーキを買ってくれたので贅沢おやつ♪

・スフレチーズケーキ
・牛乳

・豚汁
・高野豆腐の含め煮
・おにぎり
夜ごはんの準備中、トノさんがおにぎりを食べに来たので、写真的にはすごく少ないですが、この3倍はペロッと食べました。(高野豆腐も3倍くらいは食べた…)
ケーキ食べたから、あんまりおなか減ってないと思ったんだけど、食べすぎかも…
ちなみに大人のご飯はこんな感じ。全然凝ってない。笑

サバの塩焼きおいしい~
トノさんは早く就寝してしまったので、サバは明日だな~
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