お昼ごはんの時間帯は眠気との闘いで、機嫌が悪いか途中で眠ってしまって、なかなか完食することができません。
なので、パパっと口に入れられるメニューがとても良いことに気づきました!!
野菜も食べられて、タンパク質も炭水化物も摂れるし、一石三鳥~
お昼くらいおにぎりでいっか。定番にしよう。笑
刻み野菜は、レンチンで蒸かして小分け冷凍しておけば良いのですぐできる~♪
ほうれん草ナムルはイマイチだったようす。
最近、緑の野菜は何かに混ぜ混ぜしないと、なかなか食べない!!
ちょっと前まではブロッコリーもほうれん草も、薄味でそのまま食べてくれてたのにな~…
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