＊1歳児毎日のズボラごはん＊鮭のちゃんちゃん焼きは簡単で最強。

今日のごはん
朝ごはん
・作り置きハンバーグ（にんじん玉ねぎ入り）
・バナナ１/２本
・パン
・いちごヨーグルト
・牛乳
お昼ごはん
・バター醤油おにぎり（にんじん、玉ねぎ、コーン、豚ひき肉）
・いちご３粒
・食後にミカン１個
おやつ
・手作りきなこ焼きドーナツ
・鉄分入りチーズ
・牛乳
夜ご飯
・鮭のちゃんちゃん焼き（鮭、キャベツ、にんじん、玉ねぎ、しめじ）
・豆腐と卵のおすまし
・納豆
・梅ゴマおにぎり

ちゃんちゃん焼きって簡単～。

簡単なのに野菜たっぷり摂れて栄養満点って最強！

今回は塩辛くなってしまったので次回は気を付けよっ。

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